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    ロードバイクのクランクアームには長さがいろいろあり、基本的に2.5mm間隔で調整が可能です。ただし、長さが体に合わないと膝や足首を痛めたり、効率よく脚のパワーを…

  3. ロードバイクの集団走行で使うハンドサイン|自転車の手信号まとめ

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    スポーツ自転車での集団走行時に使うハンドサイン(手信号)をまとめました。わかりやすくイラスト画像付きで解説しています。ついでにハンドサインの大切さについ…

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    どうも。仕事が忙しくて、2か月もペダリスタの更新を怠ってしまったショウイチです。今日からまた頑張って更新しますのでよろしくお願いします。今回は、ブログ再…

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    ロードバイク初心者向けおすすめカスタム交換パーツ

    ロードバイクの価格帯は8万円~200万円と幅広いですが、サイクリングに適した初心者向けエントリーモデルをカスタムする際の、おすすめ交換パーツを紹介します。…

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    ツール・ド・フランスなど世界的なロードレースを走るようなプロ選手は、いったいどれくらいの年収を稼いでいるのでしょうか?欧州では非常に人気がある自転車競技ですが、…

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    12月になりクリスマスも間近ですね。彼氏や彼女、旦那、嫁、子供がスポーツ自転車好きであれば、自転車用品をプレゼントしてはいかがでしょうか?ロードバイクやクロスバ…

  8. 自転車ロードレースのドーピング違反検査!プロ選手の私生活は大変

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    自転車ロードレースでたびたび話題にあがるドーピング事件。最近ではブエルタ・ア・エスパーニャに出場予定だったサムエル・サンチェス(BMCレーシング/スペイン)に陽…

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    毎年恒例、11月の健康診断に行ってきた。最近、仕事と育児、家庭の行事などでまったくロードバイクに乗れてなかったせいか、思った以上に体重が増えていた。さらに脂肪の…

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